חרדות
:ענה “כן” או “לא” על השאלות הבאות:
האם אתם מוצאים את עצמכם :
מודאגים יתר על המידה במשך תקופה ממושכת (כמה חודשים )? כן/ לא
מודאגים דאגה לא סבירה לפעילויות במשפחה, בעבודה, בלימודים ו/או בריאות? כן/ לא
דואגים וללא יכולת לשלוט בדאגה? כן/ לא
מרגישים חוסר שקט מתמשך ? כן/ לא
מרגישים עייפות מתמשכת מתמשך ? כן/ לא
מרגישים עצבנות לאורך רב שעות היום ? כן/ לא
מרגישים מתח בשרירים ללא סיבה ? כן/ לא
מרגישים קשיים בהרדמות ? כן/ לא
מרגישים עצבות רבה ? כן/ לא
מרגישים חוסר עניין בחיים ? כן/ לא
מרגישים חוסר ערך ואשמה ? כן/ לא
לפעמים שקשה לכם לנשום ? כן/לא
אם ענית בחיוב על חמש שאלות, מוזמנים להתקשר ולקבוע פגישת ייעוץ ולהתחיל לנשום –
רות תנעמי 0542428330